Салаты

ИНГРЕДИЕНТЫ:

  • 2 кабачка-цуккини порезанные большие кубики
  • 200 гр. черри или 2 помидора
  • 1 запечённый красный перец
  • 2 запечённый желтый перец
  • 1 красный лук, нарезанный тонкими кружочками
  • 12 листьев базилика
  • 150 гр. козьего сыра Манури
  • оливковое масло
  • 1 ст. л. орегано

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

  • Режем черри на половинки, соединяем с луком и перемешиваем с оливковым маслом.
  • Добавляем нарезанный на кубики сыр.
  • Нарезаем крупно запеченные цуккини и перцы, добавляем орегано, кунжутные семечки и перемешиваем.
  • Соединяем все продукты в салатнике, аккуратно перемешиваем и посыпаем нарезанными листьями базилика.

ПРИГОТОВЛЕНИЕ ЗАПЕЧЕНЫХ ОВОЩЕЙ:

  • Разрезаем цуккини вдоль, а затем на большие кубики. Перец режем пополам, удаляем семечки.
  • Подготовленные овощи выкладываем на противень и ставим в предварительно прогретую духовку до 180 градусов и выпекаем от 20 до 30 минут. Проверяем с помощью вилки, что цуккини и перцы мягкие, но не слишком.
  • В заранее подготовленный пластиковый пакет выкладываем еще горячие овощи, и ждем 20 минут.
  • После этого они легко очистятся от шкурки. Нарезаем на кубики
ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Поделиться: