ИНГРЕДИЕНТЫ:

• тунец
• яйцо
• майонез
• укроп
• зеленый лук
• огурец
• болгарский перец
• овощи
• оливки
• квашеный лимон
• соль
• перец

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

Если судить по кухонным шкафчикам израильтян, в которых в обязательном порядке, и абсолютно в каждом, найдется баночка консервированного тунца, напрашивается вывод, что салат туна – самый любимый израильский салат. И знаете, почему он так популярен и всеми любим? Потому, что он не только полезен и детям, и взрослым, а потому, что из тунца можно приготовить десятки различных салатов. На любой вкус и цвет.

А вам какой больше по душе?

Тунец с яйцом, укропом и зеленым луком

Тунец смешать с мелко нарезанным вареным яйцом. Добавить мелко нарезанный укроп и зеленый лук. Посолить, поперчить белым перцем и заправить майонезом. Попробуйте майонез на оливковом масле. У него очень хороший вкус и текстура.

Тунец с огурцом и запеченным перцем

Тунец смешать с кусочками запеченного сладкого перца. Для этого, целые перчики выложить на противень и запекать на 200 градусов примерно 30 минут, пока они не станут мягкими. Достать, охладить, очистить от кожуры и семечек. Эти чистые кусочки перца можно залить оливковым маслом, добавить пару капель бальзамического уксуса, чеснока, соли, черного перца и веточку тимьяна. Получится отличный маринованный перец.

К тунцу и перцу добавить мелко нарезанные маринованные огурцы. Я обычно покупаю в Мааданей Мания слабокислые маринованные огурцы от фирмы Vita. Нежные и вкусные. Добавить майонез и соль по вкусу.

Тунец с овощами в оливковом масле

Тунец смешать с нарезанным авокадо, помидорами, редиской и фиолетовым луком. Добавить сок свежего лимона, оливковое масло, соль и черный перец.

Тунец с томатами, квашеным лимоном и оливками

Тунец смешать с томатной пастой. Добавить кусочки вяленых томатов в оливковом масле, квашеный лимон и оливки. Добавить соль по вкусу и чуточку сахара, для баланса кислоты. Можно добавить острую паприку или чили.